オールハンドで頭皮のリンパの流れを促進♡
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リンパ管を流れるリンパ液。静脈、動脈に沿って身体中に巡っています。リンパ液は血液循環とは異なり、一方通行です。リンパ液は80%〜90%は毛細血管に吸収されます。残りの10%〜20%は皮下組織に溜まった老廃物、粒子の大きいタンパク質、余分な水分などと一緒にリンパ管に入ります。リンパ管に入ったリンパ液は通常、筋肉の運動によりリンパ液は上は上へと運ばれます。ですが一方通行のため筋力の衰えや運動不足、長時間の同じ体勢などによりリンパ液は溜まり、むくみを生じ、重い・だるい・痛みなどとして現れます。外部からの優しい圧でこの流れを促していきます。
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